Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 110,16g | Prot: 76,31g | Carbh: 38,62g.
Desayuno: Original Cream Cheese, Heavy Whipping Cream, black tea , Deviled Eggs (Eggs and Bacon style). Almuerzo: Deviled Eggs (Eggs and Bacon style), coke zero, burman's Ketchup, burman's mayo, jennie-o turkey burger, Balsamic Vinaigrette. Cena: brewed iced black tea, Chicken Breast, Heavy Whipping Cream, black pepper, nutmeg, butter, parmesan cheese, Original Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), red tomato, green pepper, celery. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theewhoshops
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