Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 34,74g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: Brócolis Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), União Açúcar Refinado, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa, Pêra Williams. Cena: Batatas Fritas (com Sal), McDonald's Chicken Mcnuggets. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de NelioSoares
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