Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 36,05g | Carbh: 57,50g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Салат Оливье, Курица (Жареная в Панировке), Пирожок с Луком и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Joya Soya Соевое Молоко. más...
|
|
3137 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛюблюКимчи
|