Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 68,28g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Молочная Станция Масло Сливочное Шоколадное, Помидоры, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Яйцо, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Салат с крабовыми палочками. Cena: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|