|
вчера почти 2/3 планки пришлось на ужин 🤭
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 109,48g | Prot: 138,09g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Болгарский Перец, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Макси Печень Говядины, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Банан, Огурец, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Помидоры, Лента Авокадо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|