Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 98,98g | Carbh: 331,72g.
Desayuno: Qualitá Nozes sem Casca, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batata Doce, Tomates, Hortifruti Beterraba Crua, Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Catchup, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Cebolas, Salada de Maionese, Seara Mortadela Defumada, Camil Arroz Branco Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Nozes sem Casca, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Banana. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogergatao
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