Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 49,17g | Carbh: 128,95g.
Desayuno: Blaubeeren, Hafermilch, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Avocado, Blaubeeren, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Alesto Salatkerne Mix, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ei, Speisezeit Thai Suppe. Cena: Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Wassermelone, Milbona Camembert Light. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Jung, Ananas, Cocktailtomaten. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 5 minutos, Tabata - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rotkäppchen Rose 💓
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