Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 47,74g | Prot: 90,57g | Carbh: 145,36g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Просто Азбука Яйцо Куриное, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Almuerzo: Гипербола Перловка Разварная с Овощами, Глобус Биточек Куриный , Гастроном Окрошка с Колбасой, Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|