Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 65,79g | Prot: 97,04g | Carbh: 162,57g.
Desayuno: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичница (с Целым Яйцом), Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Растительное Масло, Свекла Вареная, SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Каперсы, Olliani Оливки Гигант, Сладкий Красный Перец, Молодой Шпинат, Салат Айсберг, Сыр Фета, Макси Хлеб Финский Зерновой, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Balkhoorma Хурма Сушеная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|