Diario de Valmohr, 19 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2011
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2011:
1454 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 112,39g | Carbh: 173,93g.   Desayuno: Blueberries, Strawberries, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Almuerzo: Honey Dijon Mustard, Tomatoes, Natural Unsweetened Applesauce, Low Fat Cottage Cheese, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer), Pepperidge Farm Deli Flats Whole Grain White. Cena: low fat cottage cheese, Sour Cream, Fancy Shredded Cheddar, Taco Seasoning Mix, All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Whole Grain Corn Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Plums, Kosher Dill Spears, Coffee, Cafe Collection Cafe Latte Coffee Creamer, Bananas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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