|
23-й день
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 47,61g | Carbh: 183,07g.
Desayuno: Вязанка Сосиски Молокуши, Меридиан Риет из Тунца, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Almuerzo: Растительное Масло, Картофель. Cena: Вязанка Сосиски Молокуши, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколадная Паста. más...
|
|
2147 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша.Худеет
|