Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 109,92g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Alpro Bebida de Soja Ligera. Almuerzo: Aldi Gnocchi de Patata, Pepino, Tomates, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Cena: Melón Piel de Sapo, Milbona High Protein Pudding Avellana, Hacendado Queso Untar Light, Melocotones, Kiwi, Lidl Tortitas de Maiz, Lidl Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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