Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2917 kcal
|
Grasa: 150,73g | Prot: 201,25g | Carbh: 179,32g.
Desayuno: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки. Almuerzo: Гречка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Карусель Салат из Свежей Капусты, Marketplace Борщ со Сметаной. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вадим_А
|