Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 102,76g | Carbh: 34,88g.
Desayuno: Bombbar Сгущёнка Варёная, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Almuerzo: Соевый Соус, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Красный Лук, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizabeth–1
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