Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 95,14g | Carbh: 136,30g.
Desayuno: Хлебник Хлеб Кукурузный, Киприно Сыр Витязь 50%, Банан, Яйцо, Пассим Овсянка. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шаурма с Курицей. Cena: Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Cidre Royal Медовуха Клюквенная. Pasa Bocas / Otros: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|