Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3415 kcal
|
Grasa: 140,70g | Prot: 185,35g | Carbh: 375,60g.
Desayuno: Азбука Вкуса Бублик Ванильный с Маком, От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом, Сыр, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Шампиньоны, Помидоры, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Крымское Мороженое Мороженое Крем-Брюле, Рудь Мороженое Пролисок, Hortex Летние Овощи, Вологодское Яйцо, Мистраль Гречка, Александра Тефтели с Рисом. Cena: Яблочный Сидр, Додо Пицца Пицца Пепперони, Пицца с Сыром (36 см). Pasa Bocas / Otros: Primfood Клюква Вяленая, ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, Гармония Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Dr. Oetker Ванильный Сахар. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|