Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 105,51g | Carbh: 216,81g.
Desayuno: Kaffee, Milbona High Protein Jogurt, Reiswaffeln. Almuerzo: Ferrero Rafaello Czekolada, Kaffee, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Getoastetes Vollkornbrot, Bratwurst, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona , Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Tyskie Piwo, Eiskugel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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