Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 155,82g | Carbh: 228,19g.
Desayuno: Доброфлот Горбуша Натуральная, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Желток. Almuerzo: Помидоры, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Хрустяшки , Никола Квас Традиционный, Доброфлот Горбуша Натуральная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dylobko
|