Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 111,78g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Kiraz Domates, Salatalık, Salam, Yumurta Omleti. Almuerzo: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata, Yoğurt. Cena: Tavuk Döner. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ainelumi
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