Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 103,72g | Prot: 152,80g | Carbh: 144,08g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Капуста, Кабачок, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Макси Филе Семги. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Яблоко, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|