Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 59,56g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Salade, Amandes, Jebli Jben Frais Fromage à Tartiner, Oeuf Dur, Pomme. Almuerzo: Filet de Poulet, Champignons de Paris (Sautés), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Jaouda Ghilal Cereales. Pasa Bocas / Otros: Maison Cake, Café, Concombre (Pelé), Pastèque, Café. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarah__a
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