Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 52,57g | Carbh: 189,85g.
Almuerzo: homemade pastrami sandwich. Cena: CP Products Shrimp Wonton Soup with Noodles. Pasa Bocas / Otros: Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Nishimoto Trading Co. Hot Kaki-Mochi, Oil Roasted Cashew Nuts, Girl Scout Cookies Lemonades. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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