Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 89,38g | Prot: 49,04g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Тортугалия Торт Наполеон. Almuerzo: Сосиска в Тесте, Сырники, Кубанская Буренка Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Папа Может Сосиски Фирменные, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколад. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|