Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 46,43g | Prot: 105,03g | Carbh: 95,16g.
Desayuno: SPAR Рис Басмати Отварной, Хлеб с Семечками, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, SPAR Рис Басмати Отварной. Cena: ARO Креветки Неразделанные с Головой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, SPAR Рис Басмати Отварной. Pasa Bocas / Otros: ARO Креветки Неразделанные с Головой, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Окей Груша Конференс, Борщ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|