Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 106,89g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Банан, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Капуста Тушеная без Масла. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|