Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 92,66g | Carbh: 176,39g.
Desayuno: ULISS Цикорий с Черникой Сублимированный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин (на молоке/кефире). Almuerzo: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Магнит Персик, Лента Яблоко Симиренко, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Фрикасе куриное с грибами. Cena: Grand Master Манго Сушеный без Сахара, Петродиет Пряники Ржано-Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикасе куриное с грибами, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Orange Truffle. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|