Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 116,45g | Prot: 166,47g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Сырники Домашние, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Омлет или Яичница, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дижонская Горчица, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Пп-Пицца с Креветками Зарубина. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Пить Кофе Эспрессо Американо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Абрикос, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Cena: ВкусВилл Халва Подсолнечная с Фундуком на Фруктозе, Московский Картофель Чипсы с Беконом, Перекресток Сыр Сулугуни , Сырники Домашние, ПП Конфеты, Пп-Пицца с Креветками Зарубина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|