Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 65,02g | Carbh: 266,36g.
Desayuno: Nasi Putih, Bebek Goreng, Buah Pir, Jambu Biji, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Daun Bawang (Loncang), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. Cena: Selada, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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