Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 61,06g | Carbh: 153,64g.
Desayuno: Timur Tengah Granola Blueberry, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Paha Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Jengkol Balado, Nasi Hitam. Cena: Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Hitam, Nasi Putih, Tahu Bakso, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkizk18
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