Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 28,26g | Prot: 26,24g | Carbh: 89,31g.
Desayuno: Swanish Roti Cokelat, Telur Rebus, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Almuerzo: Sup Ayam, Cap Cay Kuah, Tempe Kukus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shaquenizz87
|