Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 83,24g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: Сырники, Восход Хлеб Русскосельский, Сахар, Сметана, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Грецкие Орехи, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Суп из Чечевицы Постный, Сметана. Cena: Победа Муравейник, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Сыр-Бор Сыр Российский, Ольхон Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|