Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 91,02g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Яйцо, Сыр Российский, Брянский Молочный Комбинат Молоко 6%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек, Клубника, ВкусВилл Пирожок с Ливером, Говядина Постная. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|