Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 125,04g | Prot: 158,40g | Carbh: 229,14g.
Desayuno: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dolce Granto Сыр Пармезан, Просто Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Рис, Треска, Груша, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Bonvida Сливки 10%. Cena: Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Банан, Абрикос, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|