Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 118,65g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сахар, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Останкино Балык Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Легкая Сметана, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Авида Сметана 10%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Авида Сметана 10%, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло Канолы, Кабачок, Морковь, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Большая Кружка Ряженка 4%, Напитки из Черноголовки Байкал, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Monini Бальзамический Соус, Псковский Хлебокомбинат Батон Домашний, Пекинская Капуста, Лук, Лента Горбуша Натуральная Консервы. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelyuska
|