Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 121,94g | Carbh: 133,67g.
Desayuno: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Меридиан Нерка Слабосоленая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, 4 Сезона Ягодная Смесь, Кофе (Растворимый), Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Яйцо Куриное, Гречка. Almuerzo: Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Перловка. Cena: Редис, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|