Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 67,23g | Carbh: 209,09g.
Desayuno: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. Almuerzo: Молокія Греческий Йогурт 8%, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Зелёный Борщ _ М.и.А.. Cena: Мак-Дак Кукурузные Палочки, Snickers Криспер. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Банан, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Клубника, Оладьи на Кефире _ М.и.А.. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|