Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 109,83g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Окское Яйцо, Окей Перец Красный, Globus Томаты Черри , Перекресток Кабачок, Индилайт Голень Индейки, Избенка Масло Сливочное, Coffee Machine Американо с Молоком, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Pont Bakery Сырники. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Protein Cookies Cherry, Пятерочка Черешня , Ашан Абрикос, Пятерочка Сливы. Cena: Ашан Клубника Свежая, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Голубика, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|