Diario de Karatekid01, 12 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2015:
1590 kcal Grasa: 54,86g | Prot: 69,38g | Carbh: 201,54g.   Desayuno: Agave Nectar, Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Hula Hoops BBQ Beef (34g), Sainsbury's Cheese & Red Onion Sandwich. Cena: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Basmati Rice, OXO Beef Stock Cube, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: Rose's Lime Juice Cordial, Coffee with Milk. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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