Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 89,75g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Глобус Маслины без Косточек, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Российский. Almuerzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Milford Сахарозаменитель, Глобус Сотэ из Овощей, Оливковое Масло, Макфа Макароны Протеиновые, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Глобус Борщ Московский. Cena: Глобус Сырники из Творога, Milford Сахарозаменитель, Чай, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ксения из варения🍓
|