Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 26,97g | Prot: 42,83g | Carbh: 94,95g.
Desayuno: Kurma, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Rebus, Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wings Food Top Coffee Gula Aren. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aie Mika
|