Diario de Kelly_Queen, 31 may. 23

Perfil de Kelly_Queen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

아낰ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2023:

1696 kcal

Grasa: 44,25g | Prot: 123,06g | Carbh: 229,21g. Antes del Desayuno: 닥터블릿 푸응. Desayuno: 사과, 계란찜, 수박, 바나나. Almuerzo: 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 시금치나물, 방풍나물무침, 가지볶음, 무나물. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Después de la Cena: 바디랩 서리태 순수 두유 99.9, 마이프로틴 마이프로 The whey 프로틴 (쿠키앤크림). Pasa Bocas / Otros: 잇츠베러 얼그레이크래커, 해태 아이비 (23g). más...