Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 85,90g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Alpro Молоко Миндальное, Клубника, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. Almuerzo: Кокосовое Масло, Сильпо Лук Репчатый, Морковь, Помидоры, Родинна Ковбаска Ковбаска Варена для Грилю, Сто Пудов Сочевиця Червона. Cena: Молокія Греческий Йогурт 8%, Вареное Яйцо, Зелёный Борщ _ М.и.А., Киевхлеб Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Голден, Галичина Карпатський Йогурт Чорнослив-Злаки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|