Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 51,24g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Nescafe 3 в 1 Mild, Вареное Яйцо, Вамин Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Almuerzo: 1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%, Шампиньоны в духовке. Cena: Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Drive Драйв Ми Ориджинал. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|