Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 75,90g | Carbh: 133,86g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Cena: Натуральное Хозяйство Гусь с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Ашан Сыр Диетический 20%, Айсберри Фруктовый Лед, Белевский Продукт Зефир Белёвский Зефирёнок в Кокосовой Обсыпке Диетический, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|