Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 85,98g | Prot: 220,25g | Carbh: 198,82g.
Desayuno: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Яйцо, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вкуснотеево Молоко Цельное . Cena: Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Стоинг Изолят Соевого Белка, Geneticlab Whey Pro Vanilla, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Стоинг Изолят Соевого Белка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Geneticlab Whey Pro Vanilla. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|