Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 79,15g | Carbh: 178,32g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 4%, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде. Cena: Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Тимоша Козинак Подсолнечный, Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Капуста Белокочанная, Мираторг Рёбрышки Свиные. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|