Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 71,90g | Carbh: 96,07g.
Desayuno: Хлеб с Семечками, Цикорий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта , Мидии, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Чиабатта , Виктория Овощи Жаренные, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Гренки Домашние. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|