Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 89,06g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Optimum Nutrition Casein, Нектарин, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Almuerzo: Финик, Форель на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Опята Маринованные, Лук, Квашеная Капуста. Cena: Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Миофарм Псиллиум, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|