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839日目
変わらず
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 90,06g | Carbh: 149,64g.
Almuerzo: 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, りしりこんぶ 素干し, キャベツ, ニンジン, にんにく, 生姜, キュウリの漬物. Cena: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社光生 無添加オートミール, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, 生姜, 玉ねぎ. Pasa Bocas / Otros: ネスレ ミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glovetosaori
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