Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 90,53g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: Uniekaas Cottage Cheese, Oeuf. Almuerzo: Quaker Oatmeal Chocolate Chip Muffin, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit au Four ou Grillé. Cena: Dare Maxi Fruits, Pogo Pogo Original. Pasa Bocas / Otros: Fromage Cheddar, Banane. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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